CALORIES IN: Triticale
Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (192.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 36 Calories: 645 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 4.01g | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.703g |
4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1.753g |
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Monounsaturated Fat 0.405g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 10mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 637mg | 18% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 138.49g | 46% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 25.06g | 50% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 7% | Iron 27% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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