CALORIES IN: Spinach souffle
Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (136.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 159 Calories: 233 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 17.61g | 27% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 8.284g |
41% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.83g |
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Monounsaturated Fat 4.109g |
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| Cholesterol 160mg | 53% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 770mg | 32% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 318mg | 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 7.92g | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 1g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 10.76g | 22% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 78% | Vitamin C 17% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 22% | Iron 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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