CALORIES IN: Onion rings
PREPARED: breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven
PREPARED: breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven
Nutrition Facts
Serving Size 1 cup (48.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 115 Calories: 195 |
|||||||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 12.82g | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 4.121g |
21% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 2.454g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 5.216g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 180mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 62mg | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 18.32g | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0.6g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 2.56g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 2% | Vitamin C 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 1% | Iron 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
Count your calories
Add this food item to your calorie counter