CALORIES IN: Jerusalem-artichokes
PREPARED: raw
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Nutrition Facts
Serving Size 1 cup slices (150.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 0 Calories: 114 |
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% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 0.02g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.002g |
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Monounsaturated Fat 0.006g |
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Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 6mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 644mg | 18% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 26.16g | 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 2.4g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 3g | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 1% | Vitamin C 10% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 2% | Iron 28% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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