CALORIES IN: Barley
Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (184.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 38 Calories: 651 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 4.23g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.887g |
4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 2.039g |
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Monounsaturated Fat 0.543g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 22mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 832mg | 24% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 135.2g | 45% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 31.8g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 22.96g | 46% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 1% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 6% | Iron 37% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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