CALORIES IN: Squab
PREPARED: (pigeon), light meat without skin, raw
PREPARED: (pigeon), light meat without skin, raw
Nutrition Facts
| Serving Size 1 breast, bone removed (101.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 41 Calories: 135 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 4.57g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 1.192g |
6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.97g |
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Monounsaturated Fat 1.626g |
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| Cholesterol 91mg | 30% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 56mg | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 263mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 21.98g | 44% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 1% | Vitamin C 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 1% | Iron 13% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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