
CALORIES IN: Fish, burbot
PREPARED: cooked, dry heat
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Nutrition Facts
| Serving Size 1 fillet (90.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 8 Calories: 104 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.94g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.188g |
1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.343g |
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Monounsaturated Fat 0.153g |
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| Cholesterol 69mg | 23% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 112mg | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 466mg | 13% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 22.28g | 45% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 6% | Iron 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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